Desde cedo, muitos homens aprendem que precisam dar conta de tudo. Ser o provedor, o forte, o líder. E esse

Existe uma força silenciosa que pulsa dentro de nós, mesmo quando tentamos ignorá-la. Uma sabedoria que habita o corpo e

Imagine transformar seu dia de “piloto automático”, alinhando mente, corpo, emoções, instinto e espiritualidade — as cinco potências e alcançar

Baseada no Método ÉROS – Para homens que vivem com prazer, presença e propósito. Respira. Repita. Eu escolho estar inteiro

Nem todo amor cabe em moldes. Nem toda escolha relacional nasce da ausência de desejo exclusivo. Às vezes, nasce da

Vivemos em um universo vibracional. Tudo o que existe do átomo à emoção vibra. Mas o que nem todo mundo

Quando ouvimos falar em “sombra”, geralmente pensamos nos aspectos que negamos, reprimimos ou temos vergonha de assumir. Mas Carl Jung

Há uma pergunta que muitos homens fazem, acreditando ser inofensiva ou até educada. Mas que, dependendo do contexto, fecha a

Chega um momento em que você percebe: venceu o jogo. É respeitado, o saldo é invejável, o aplauso é constante.

Existem memórias que não foram vividas por você, mas que vivem em você. Há padrões, símbolos, sentimentos e comportamentos que